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히스토리 텔링

건강이 보인다 [음식의 풍미 높이고 건강에도 도움] 고혈압은 나이와 성별, 인종, 유전적 요인, 그리고 과체중이나 운동부족, 흡연, 음주와 같은 여러 가지 생활 요인들에 의해 발생한다. 고혈압은 아무런 증상이 없다가 심장마비나 뇌졸중 같은 치명적 질환을 일으킬 수 있어 ‘침묵의 살인자’로 불린.. 더보기
SNS캠페인 아이스 버킷 챌린지 캠페인! 미국 루게릭병 후원재단인 ALS에서 루게릭병에 대한 인식을 증진시키기 위해 벌인 SNS캠페인 아이스 버킷 챌린지 캠페인! 이 캠페인은 먼저 참여한 사람의 지명을 받은 3명이 24시간 이내에 100달러를 후원하거나 머리에 얼음물 세례 인증샷을 올려야 하는 조금 추운(?) 캠페인이에여ㅋㅋㅋ .. 더보기
처서(處暑) 이야기 내일이(8월23일) 처서 이군요 '처서'가 가까워지고 있기 때문인지 요즘 아침 저녁의 공기도 제법 선선해진 것을 느낄 수 있는데요. 여러분은 어떠세요? 처서는 입추와 백로 사이에 드는 절기이기 때문에 양력으로는 8월 23일경, 음력으로는 7월 중순에 해당합니다. 이 때가 되면 논둑이나 산.. 더보기
연예스포츠 스페셜 보아 “완벽주의자? 완벽하지 않으면 힘든 연예계” 2000년, 만 13살의 어린 나이로 가요계에 데뷔한 보아는 그야말로 쉼없이 활동했다. 한국과 일본을 오가며 '아시아의 별'로 우뚝 섰고, SBS 'K팝스타'에서 소속사를 대표해 실력있는 신인들을 발굴하기 위해 나서기도 했다. 그뿐만 아니라 .. 더보기
당신도? 나도 몰래 범하는 건강 실수 4가지 당신도? 나도 몰래 범하는 건강 실수 4가지 잠자리에서 업무 메일 체크하고... 당신의 하루가 건강을 위협하는 것들로 가득 차 있을 수가 있다. 건강 정보 사이트 '멘스 헬스(Men's Health)'가 건강과 관련해 매일 반복적으로 범하는 실수 4가지를 소개했다. ◆오전 7시:아침식사 후 바로 이를 .. 더보기
"좋은탄수화물과 나쁜탄수화물" 숨겨진 비밀 다이어트의 계절이다. 요즘 사람들은 살을 빼겠다고 결심하면 제일 먼저 탄수화물부터 식단에서 뺀다. 밥, 빵, 떡 등이 그것이다. 불과 몇 년 전만 해도 다이어트 하기 위해 지방을 빼던 것과는 사뭇 다른 모습이다. 게다가 중년 이후부터는 건강을 위해 아예 탄수화물 식사를 거부하는 사.. 더보기
프란치스코 교황님(2014년 8월14일 방한) 프란치스코 교황님은 지난 선출때도 강력한 후보자셨음 그러나 아깝게 안 되시고 이번에 선출되심 유럽출신이 아닌 첫 남미출신(아르헨티나) 교황 그만큼 행보도 엄청 파격적이시고, 보수적이던 이전 교황님들과는 약간 다름 새 교황님 선출을 알리는 바티칸 굴뚝의 흰 연기ㅎㅎㅎㅎㅎ .. 더보기
밥보다는 시원한 국수가 입에 당기는 계절이에요~^^ 밥보다는 시원한 국수가 입에 당기는 계절이에요~^^ 여름엔 뭐니뭐니해도 시원한 냉국수가 일품인데요.. 만들기 간단하고 먹기에도 부담없는 미역냉국수입니다~~ 심심하게 만들어서 김치나 장아찌랑 함께 먹으면 정말 맛있어요~~^^ yeye yeye yeye yeye 미역냉국수 yeye yeye yeye yeye ?(2인분) 재료:.. 더보기

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